El Maresme, por su situación única entre mar y montaña ya pocos kilómetros de Barcelona, ha emergido como un destino de referencia para los eventos MICE (Meetings, Incentivas, Conferences, and Exhibitions) que buscan fusionar productividad y bienestar en perfecta armonía.
Bañado por el mar Mediterráneo y delimitado por la cordillera Marina, con paisajes verdes en su interior, el Maresme ofrece una combinación irresistible para disfrutar del wellness a dos pasos de Barcelona. Además, cuenta con instalaciones de vanguardia, actividades enriquecedoras y la oportunidad de rejuvenecer mente y cuerpo. Descubre todo lo que el Maresme puede ofrecer para potenciar tanto tu negocio como el bienestar de tus colaboradores en tus eventos.
Te proponemos opciones de bienestar y actividades para fomentar la salud y el equilibrio durante los eventos MICE, como yoga en la playa, sesiones de meditación, talleres de alimentación saludable y programas de relajación.
Baños de bosque o Shinrin Yoku
Los baños de bosque son una magnífica opción para reconectar con la naturaleza y mejorar el estado de salud a través de un paseo por el bosque. Esta terapia, de origen japonés, consiste en un paseo tranquilo inmersivo por un bosque no transitado. Con esta actividad se fortalece el sistema inmunitario reduciendo los niveles de ansiedad, estrés e incluso tensión arterial.
En el Maresme ofrecen baños de bosque Humus therapy y Va de bosc.
Yoga entre viñedos, en la playa o en el mar (sup-yoga)
El yoga, una práctica antigua de la India, ha ganado gran relevancia debido a su impacto positivo en el bienestar. A través de posturas, ejercicios de respiración y meditación, fortalece el cuerpo, aumenta la flexibilidad y reduce su estrés. La conexión entre cuerpo y mente que proporciona es fundamental para el equilibrio y la paz interior, ofreciendo herramientas para enfrentar los desafíos de la vida moderna y promoviendo un mayor bienestar en todos los niveles.
¿Qué te parecería incluirlo en tu evento para generar armonía en tu equipo? ¿Y si en vez de practicar yoga en una sala habilitada lo haces al aire libre?
En el Maresme tenemos propuestas tan originales como practicar yoga entre viñedos (en Alta Alella) o en la playa, con el mar de telón de fondo (Maresme Waves o Greenevents). Si se atrevió a practicar algo un poco más único puede probar una sesión de yoga sobre una tabla de pádel surf, el sup-yoga en la playa de Mataró gracias a Sup and Sail.
Yoga y bienestar en alojamientos rurales
Alojarse en un entorno natural, con espacios para reuniones, pero también actividades de bienestar para cuidar cuerpo y mente son lo que ofrecen algunos alojamientos en el Maresme como Cabanes Dosrius, Ca’l Andreu Ecoturisme o Can Casadellà. Podrás practicar yoga al aire libre, así como disfrutar con actividades gastronómicas o de descubrimiento del entorno natural.
Un receso para encontrar el equilibrio
A veces, queremos dar un paso más en el bienestar corporativo. Los remansos de varios días dedicados a cuidar el cuerpo y la mente, intercalando reuniones estratégicas, pueden ser una gran oportunidad para impulsar la productividad de tus equipos.
Los remansos corporativos deben tener objetivos claros y bien definidos, como mejorar la comunicación interna, desarrollar habilidades de liderazgo o fomentar la creatividad e innovación. El programa debe estar bien equilibrado, por lo que debe incluir actividades de bienestar como yoga, meditación, ejercicios de relajación, masajes y momentos de descanso y reflexión. También se pueden organizar actividades recreativas y de team building para fomentar la colaboración y el compañerismo entre los miembros del equipo.
Para que la retirada corporativa sea un éxito, será esencial contar con facilitadores, entrenadores y expertos que puedan conducir la retirada. Por eso puedes disponer de alojamientos como Mas Juli, Mas Vives o la Masía Can Gel en el Maresme.
Alojamientos con SPA
A lo largo de toda la comarca del Maresme encontrarás alojamientos que ofrecen SPA y también actividades de bienestar para complementar tu visita y sobre todo para que los ratos libres durante un viaje corporativo sean lo más placenteros posible.
